chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi 30

Cách chăm sóc sức khỏe phụ nữ qua từng độ tuổi

cham-soc-suc-khoe-phu-nu

Bạn nên ăn nhiều súp, trái cây và rau xanh mỗi ngày, cắt giảm khẩu phần chứa thịt đỏ và thực phẩm chất béo cao,